Servicios
Terapia psicológica
para sanar heridas y reconciliarte con tu cuerpo y emociones
Servicios
Ayuda psicológica para el día a día
Ayuda psicológica para el día a día
A lo largo de los años he podido descubrir los beneficios que produce la terapia psicológica.
Terapia presencial y online
Calle Bailén 2, piso 4, puerta 6. 46007, Valencia.
Algunos de los síntomas de trauma que más atiendo:
¿Cómo trabajo el trauma?
Cada paciente es único
Estos son los pasos que seguiremos:
1. Reducir los síntomas que te han traído a consulta.
2. Entender tu propia historia: qué es lo que pasó, qué «cajitas» puede haber y cómo están relacionadas con tus síntomas.
3. Trabajar recuerdos traumáticos o emocionalmente difíciles: Entrar en cada una de estas cajitas conectando de forma segura y progresiva. Se trabaja el contenido de manera que ya no te pueda afectar.
4. Reconciliarte con tu cuerpo, mente y emociones.
Trabajo desde un enfoque integrador utilizando diferentes terapias efectivas: Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia EMDR y Yoga Sensible al Trauma.